户外明媚充足的阳光，当夏已经到了最适合越野郊游的时节，不论你是一家人出行，还是参加一个较为正规的耐力赛事，必要的装备和食品补济在这个季节更显重要，在尽可能减少自己的背负的前提下，挑选一款最适合自己的跑步专用背包就显得极其的重要。

　　选择更具专业性的装备背包，首先我们要确定背包的容积，一个20升至30升的科技背包都是在你的选择之列，覆盖面可以从1.6米到2米的大个子都可以适合，当然如果你要参加的是赛程较短的比赛，那可以将背包降到10升左右的大小。其次我们要关注到背包的重量，必定在减负及提高比赛成绩的同时，我们肯定会选择更轻一些的装备，这里就涉及到背负压力和负重的关系，足够的支持性的强大背包和超级轻量化的背包，作为一个专业的跑者你应该如何做出取舍呢？以常规比赛来说，应该在尽可能保证体积的同时选择重量在1千克以内的背包产品，一定要选择外部采用防撕裂材料及防泼水功能的高强度尼龙，在拉链这种重要环节上也同样马虎不得，比赛时的颠簸和拉扯必须要由拉链所能承受才可以。

　　在舒适性上的考虑同样必不可少，一般科技类背包都会在腰带和肩带增加填充会增加舒适性和稳定性，但是它们也给整个背包增加了重量，所以在何种位置做出需要更多保护的选择也是作为跑者的你自己应该最应知道的，要有足够足的口袋以填充必要地食物补充，如能量棒和电解质这一类等。

　　给大家介绍几款比较不错的专业背包供选择，如Inov-8RaceElite系列，这一类背包的面料采用格子纹聚氨酯涂层防撕裂尼龙，野外穿行也不用担心被划破；背负系统则使用具有超强空气流通性能的3DAirMesh材料，在保持背包的稳定的同时还能增强背负的透气性，更加舒适。另外的Camelbak驼峰DayStar系列则以短途居多，包身容量为19L，带有2L水袋，适合短途户外，或日常徒步使用。采用100D+420D的超轻尼龙面料，防撕裂、防泼水处理。背部采用网状材质，舒适透气。两款产品目前的售价均不到100美元。

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